I cambiamenti dell'adolescenza: il ruolo della musica

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Il periodo dell’adolescenza, che comincia intorno agli 11 anni, è caratterizzato da un susseguirsi di importanti cambiamenti e da una forte reattività emotiva. In questi anni che possiamo definire elettrizzanti e bellissimi, ma anche difficili, assume un ruolo importante la musica.

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Tra i 12 e i 22 anni, infatti, il cervello attraversa un veloce sviluppo di tipo neurologico e tipiche degli adolescenti sono le reazioni amplificate, le situazioni enfatizzate ed estremizzate: in questo contesto l’effetto della musica assume un’importanza enorme proprio perché fornisce al ragazzo la possibilità di confrontarsi con le proprie emozioni.

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Dalla letteratura emerge come la musica sia importante per diversi ma specifici motivi:

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1. Rappresenta molto spesso un primo sostegno. Quel tipo di sostegno che fai fatica a chiedere ai genitori, ormai percepiti mentalmente distanti, ma anche agli amici, per paura di un giudizio o di incomprensione.

2. La musica fa sentire gli adolescenti meno soli. Rispecchiarsi in una canzone, in un testo o in una melodia, da la percezione che qualcuno abbia provato le stesse emozioni che provi tu e quindi fa sentire meno “diversi” e più accolti.

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Allo stesso tempo, riconoscere il proprio vissuto nelle parole di qualcun altro può aiutare a dare un significato diverso alla situazione e a vederla con altri occhi, permettendo quindi un’elaborazione attiva della situazione e quindi maggiori strategie per venirne a capo.

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3. Rappresenta un’occasione di confronto con i pari. Uno degli scopi della musica è anche differenziare e favorire la spinta all’indipendenza di scelte.

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Un’indipendenza e un’identificazione con il proprio genere / i propri idoli musicali, che tende spesso a essere estremamente diversa dai genitori ma molto simile a quella dei pari. La musica in questo senso offre quindi spunto importante di confronto e di affiliazione con i coetanei.

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4. Adolescenti e musica: la musica rappresenta un luogo in cui cercare risposte.

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L’adolescenza è un periodo difficile anche perché non ci si sente né bambini, né adulti; non si è né dipendente come un bambino dal genitore, né totalmente indipendente come un adulto vero.

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Non si è né carne né pesce, detta in parole povere, e questo rappresenta un motivo di grande frustrazione per i ragazzi che invece sentono il bisogno di categorizzarsi, di identificarsi.

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È un mondo difficile quello dell’adolescenza, un mondo pieno di domande alle quali non si trova risposta da soli. Anche qui la musica viene in aiuto: offre risposte addirittura a domande che a volte non ci poniamo nemmeno!

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5. Rappresenta una spinta di felicità e buon umore.

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Come tutte le attività percepite come piacevoli, anche ascoltare musica che ci piace, favorisce il rilascio di dopamina che è l’ormone del piacere e che ci trasporta in una sorta di zona protetta in cui ci sentiamo al sicuro e stiamo bene.

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Spesso per gli adolescenti è difficile trovare un luogo fisico, ma anche sociale, dove questo avvenga con tale facilità.

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6. Per coloro che decidono di produrla e quindi avvicinarsi ad uno strumento musicale, aumenta l’autostima e la sensazione di avere un ruolo nella propria vita nonché la sensazione di poter fare qualcosa di bello in autonomia.

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Proprio per questo è importante anche favorire l’avvicinamento dei ragazzi alle scuole di musica e al prendere dimestichezza con uno strumento musicale.

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In definitiva, la musica come a tutte le età, anche in adolescenza si delinea come uno strumento importantissimo per la formazione della propria identità, responsabilità sociale e per la strutturazione della propria personalità.

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Come dovrebbero comportarsi i genitori nei confronti della musica ascoltata dai loro figli?

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Credo fermamente che sia giusto lasciare libero spazio alle scelte musicali dei propri ragazzi, pur non per forza dovendosi distaccare e differenziare dalle loro scelte della vita in generale.

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La musica ha il grande potere di unire e può fornire un potente strumento per creare con i ragazzi quella vicinanza emotiva tale da farli sentire validati nelle loro scelte musicali e quindi di riflesso per far sì che si sentano validati in questo periodo delicato.

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